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RÜCKENTRAININGThomschke, Ronald RCKENTRAINING Funktionelle bungen fr einen gesunden & starken Rcken Kartoniert, Steffen Verlag Friedland (2020) Gebraucht, Zustand: gut Funktionelle Rckenbungen neuer Fitnesstrend Nach 20 Jahren klassischer Rckenschule und vielen Bchern zu diesem Thema nimmt dennoch die Zahl der Krankheitstage in Deutschland wegen Rcken und Bandscheibenvorfall weiter zu. Warum? Weil klassische bungen allein nicht ausreichen, um die Rckenmuskulatur zu

die Blütenteppiche der Lüneburger Heide

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