Thoughtful delivery service

Easy 30 day returns

Certified Reviews

Description

Beter slapen, meer energie - WorkshopIn deze alles behalve slaapverwekkende workshop hebben we het over het belang van een goede nachtrust, de factoren die je nachtrust benvloeden en de werking van slaapcycli. Theorie wordt afgewisseld met praktische tips en oefeningen om beter te slapen en energieker te leven. De workshop kan fysiek en online georganiseerd worden. Andere workshopduur of meer verdieping gewenst? Vermeld het in je offerteaanvraag, dan bekijken we samen de mogelijkheden.

veerkracht en focusVerandering is geen storm om te ontwijken

Het is perfect voor organisaties die hun welzijnsbeleid al deels zelf dragen

We vertalen dit naar heldere inzichten

Zo hou jij de focus op je mensen

Peak performance is the result of intelligent teamwork is een keynote van Sofie Lenaerts over vertrouwen

in je leven inpasbare oplossingen

mindfulness

Een praktische voedingsworkshop waarin je handvatten aangereikt krijgt om gemakkelijker de voedzamere keuzes te maken

Een praktische workshop over hormonale veranderingen tijdens de menopauze en hoe leefstijlkeuzes invloed hebben op je welzijn

Het is geen gewone pauze

We starten altijd met een strategische welzijnsscan

De coaching is mensgericht